Sanfte Abkühlung nach dem Saunagang im natürlichen Schnee – mit höchstem Wohlfühlfaktor! Das bietet der Snow-Room im Vitalhotel Erica, die Weltneuheit von AreaSana. Dank einer, speziell für kleine  Innenräume entwickelten Technologie, liefert der Snow-Room die Faszination Schnee weltweit - zu jeder Jahreszeit. Die Mischung aus weichem Pulverschnee und trockener Kälte sorgt für eine wohltuende Regeneration nach dem Saunagang und schafft dadurch ein absolutes Highlight im Wellnessbereich. Erfahren Sie mehr!

Die alternative Heilmethode Bowen Therapie ist eine  besonders effektive Technik, die bei Kopf-, Gelenk-, Rückenschmerzen sowie Verspannungen und Sportverletzungen angewandt werden kann. Das Ziel der Bowtech Methode ist es, mit minimalen Interventionen dem Körper zu ermöglichen, sich selbst zu regulieren, stabilisieren und zu vitalisieren. Die Therapie ist sanft und effektiv und darf nur von geprüften Therapeuten angewandt werden. Im Vitalhotel Erica ist Gastgeberin Iole dafür ausgebildet und Sie kümmert sich hervorragend um Ihre Beschwerden und Schwachstellen. Hier erfahren Sie mehr über die Bowen Therapie.

Wir sind für Sie ständig auf der Suche nach Neuheiten zum Thema Gesundheit und Wellness und so sind wir auf die Vita-Life Magnet-Resonanz-Stimulation gestoßen. Gerne stellen wir Ihnen dieses schmerzfreie Verfahren vor, welches exklusiv im Vitalhotel Erica angeboten wird.

Der Mensch besteht aus Billionen von Zellen, die alle Körperfunktionen regeln. Zellen sind überall in unserem Körper: im Blut, im Herzen, in den Muskeln, im Gehirn, in den Nerven, in der Haut. Jeder Atemzug, jede Bewegung im Körperinneren hängt von den Zellen ab. Der Zellstoffwechsel ist ein komplexer Vorgang, der durch die Magnet-Resonanz-Stimulation.

Genauso wie bei der Bowen Therapie steht auch hier die Aktivierung der Selbstheilungskräfte im Fokus. Das Vita-Life R-System nutzt das natürliche Phänomen des Magnetismus, um Körper und Geist zu entspannen, die Vitalität zu steigern und die Gesundheit zu bewahren.

Diese Stimulation unterstützt die Gesundheitsvorsorge sowie die Entspannung und aktiviert bzw. unterstützt Heilbehandlungen. Dabei ist die Behandlung sehr einfach und schmerzfrei. Sie legen sich auf den Ganzkörper-Applikator und entspannen. Mit einem Sensor wird Ihre Herzrhythmus-Varianz gemessen und ein Biofeedback an das Programm weitergeleitet, welches sich dann ganz individuell an Ihre Bedürfnisse anpasst.

Das Aktivsein an der frischen Luft ist ein wesentlicher Bestandteil von Gesundheit. Genießen Sie bei uns im Vitalhotel Erica die reine Bergluft,  die vielen Sonnenstunden und das einzigartige Panorama auf die umliegenden Dolomiten. Ein kleiner Auszug aus unserem Aktivprogramm:

• Stretching der 12 Meridiane
• Wassergymnastik
• Morgenstretching – sanftes Erwachen
• Bauch-Beine-Po
• Im Sommer wie im Winter geführte Wanderungen 
• Geführte Biketouren mit professionellen Bikeguides
• Ski Alpin, Ski Langlauf, Schneeschuhwanderungen 

GoVit unterstützt die Gäste auf dem Weg zu umfassender Gesundheit, verleiht ein gutes Körpergefühl und macht sie mit „feinstofflichen“ Strukturen vertraut. Lebensfreude und Leistungsfähigkeit des Einzelnen werden nachhaltig gefördert und das Pozenzial am Arbeitsplatz enorm erweitert. Durch vitale Ernährung und vermehrte Sauerstoffaufnahme aus aktiver Bewegung an der frischen Luft entsteht verstärkt Energie für Körper und Psyche.

Das Vitalhotel Erica dient dabei wesentlich als wohltuendes und aktivierendes Umfeld. Als GoVit & Vitalhotel sind wir entsprechend der Richtlinien des § 20 SG B V zertifiziert.

Das nachhaltige und ganzheitliche Erfolgsrezept der Self Care Competence fördert die wichtigsten Lebensziele:

• Sie gewinnen mehr Selbstsicherheit, fördern zielorientiertes und positives Denken.
• Sie werden zu gesunder Bewegung motiviert, die ganz individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst wird.
• Ihre Einstellung zu vitalstoffreicher und vollwertiger Ernährung wir positiv beeinflusst.
• Durch die Einbeziehung der Herzintelligenz entspannen Sie bewusst.

Das Ergebnis der Self Care Competence ist ein selbtbestimmter, positiver und vitaler Lebensstil. Erfahren Sie mehr!

Im Vitalhotel Erica genießen Sie die raffinierte Kombination aus Südtiroler Gaumenfreuden und mediterranen Gerichten, stets vital und gesund. Die angenehme Atmosphäre im lichtdurchfluteten Restaurant trägt dazu bei, dass Sie sich auf ganzer Linie wohlfühlen und die edlen Speisen noch intensiver genießen können.

Erica's 3/4-Verwöhnpension beinhaltet:

• Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Vitalecke und Showküche
• Mittagsbuffet mit leckeren Nudelgerichten dazu gibt es eine feine Auswahl an Salaten und kleinen Vorspeisen, Brotecke und frische Früchte
• Nachmittagsjause mit Kuchen aus der hauseigenen Patisserie, Müsli, Joghurt und frischen Früchten
• 5-Gänge-Menüs mit einem reichhaltigen Salat- und Vorspeisenbuffet, kleines Käsebuffet und Eis-Vitrine mit hausgemachten Eisspezialitäten
• Sonntags Begrüßungsaperitif und anschließend Galadinner