Raffreddamento delicato nella neve naturale dopo il passaggio in sauna, ad alto fattore benessere: questo è ciò che vi offre la snowroom del Vitalhotel Erica, la novità a livello mondiale di AreaSana. Grazie a una tecnologia appositamente sviluppata per gli spazi interni di piccole dimensioni, nelle snowroom di tutto il mondo potete sperimentare la magia della neve, in ogni stagione. La combinazione di soffice polvere di neve e freddo secco assicura una benefica rigenerazione dopo la sauna, creando un momento di piacere assoluto nell’area wellness. Venite e sperimentate!

La terapia di Bowen, metodo terapeutico alternativo, è una tecnica particolarmente efficace che può essere utilizzata per contrastare emicrania, mal di schiena, dolori articolari, nonché tensioni e infortuni sportivi. L’obiettivo è permettere all’organismo di autoregolarsi, stabilizzarsi e rivitalizzarsi, mediante interventi minimi. È un trattamento delicato ed efficace che deve essere praticato solo da terapeuti certificati. Al Vitalhotel Erica, Iole, titolare di abilitazione professionale, si occupa in modo eccellente dei vostri disturbi e punti deboli. Qui trovate maggiori informazioni sulla terapia di Bowen.

Ci prodighiamo per i nostri clienti andando sempre alla ricerca di novità in tema di salute e wellness: è così che ci siamo imbattuti nella stimolazione a risonanza magnetica Vita-life. Saremo lieti di presentarvi questa procedura indolore, offerta esclusivamente dalla nostra struttura.

L’essere umano è costituito da miliardi di cellule che regolano tutte le funzioni corporee e che sono presenti ovunque nel nostro organismo: nel sangue, nel cuore, nei muscoli, nel cervello, nei nervi, nella pelle. Ogni respiro, ogni movimento all’interno del corpo dipendono dalle cellule. Il metabolismo cellulare è un processo complesso, che può essere riattivato mediante la stimolazione a risonanza magnetica.

Come nella terapia di Bowen, anche in questo caso, l’obiettivo è l’attivazione del potere di autoguarigione. Il Vita-Life R-System sfrutta il fenomeno naturale del magnetismo per rilassare corpo e mente, aumentare la vitalità e preservare la salute.

Questa stimolazione va a supporto della prevenzione e del rilassamento, attivando e coadiuvando i trattamenti curativi. Il metodo è molto semplice e indolore: dovete sdraiarvi sul tappetino applicatore e rilassarvi. Un sensore rileva le variazioni della vostra frequenza cardiaca e invia un biofeedback al programma, che si adatta individualmente alle vostre esigenze.

L’attività all’aria aperta è una componente fondamentale della salute. Godetevi la salubre aria di montagna al Vitalhotel Erica, le tante ore di sole e l’inimitabile panorama sulle Dolomiti circostanti. Ecco un breve estratto del nostro programma:

• stretching dei 12 meridiani
• ginnastica in acqua
• stretching mattutino, dolce risveglio
• glutei - addominali - gambe
• escursioni guidate, in estate e in inverno
• tour guidati in bici con guide professioniste
• sci da discesa, di fondo ed escursioni con le ciaspole

GoVit sostiene gli ospiti nel percorso verso la salute completa, donando una piacevole sensazione corporea e consentendo loro di familiarizzare con concetti “eterei”. La gioia di vivere e le prestazioni del singolo, così come le potenzialità in ambito professionale vanno continuamente stimolate e migliorate. L’energia di corpo e mente viene rafforzata con un’alimentazione vitale e il maggiore assorbimento di ossigeno grazie all’attività fisica all’aria aperta.

In questo contesto, il Vitalhotel Erica ricopre una funzione benefica e stimolante; la struttura è certificata GoVit e Vitalhotel.

La ricetta del successo della Self Care Competence, metodo sostenibile e globale, promuove importantissimi obiettivi di vi

• Acquisirete maggiore sicurezza in voi stessi, stimolerete il pensiero orientato all’obiettivo e positivo.
• Sarete motivati a praticare una sana attività fisica, adatta alle vostre esigenze individuali.
• Il vostro atteggiamento verso un’alimentazione ricca e completa riceverà un influsso positivo.
• Vi rilasserete con consapevolezza ricorrendo all’intelligenza del cuore.

Il risultato della Self Care Competence è uno stile di vita autodeterminato, positivo e vitale.

Al Vitalhotel Erica vi delizierete con la combinazione di specialità altoatesine e piatti della cucina mediterranea, vitali e salutari. La piacevole atmosfera nel ristorante inondato di luce contribuisce a farvi gustare le pregiate portate in modo ancora più intenso e nel benessere totale.

Il servizio di pensione ¾ del Vitalhotel Erica comprende:

• ricca colazione a buffet con angolo Vital e cucina a vista
• buffet di mezzogiorno con gustosi piatti di pasta e un’accurata selezione di insalate e piccoli antipasti, angolo del pane e frutta fresca
• merenda del pomeriggio con torte della pasticceria della casa, müsli, yogurt e frutta fresca
• menu di 5 portate con un ricco buffet di insalate e antipasti, piccolo buffet di formaggi e banco del gelato con specialità di produzione propria
• aperitivo di benvenuto domenicale, seguito da cena di gala